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ホットヨガとは、室温38度、湿度65%以上の環境で行うヨガのことで、ホットヨガ開始直後からすぐに汗をかきはじめます。

この発汗はさらさらとした爽やかな汗をかけることから、とてもすがすがしい気分になります。

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ホットヨガに関係したメールマガジンを紹介します。

vegefulさんが発行する「朝食をフルーツにして1ヶ月で10キロやせる方法!」です。

vegefulさんはナチュラルハイジーンの理論を元に、多くの人を健康に導いています。
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朝食をフルーツにして1ヶ月で10キロやせる方法!
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ビー・ヒア・ナウ―心の扉をひらく本

ビー・ヒア・ナウ―心の扉をひらく本

人気ランキング : 51350位
定価 : ¥ 2,100
販売元 : 平河出版社
発売日 : 1987-12

価格 商品名
¥ 2,100 ビー・ヒア・ナウ―心の扉をひらく本
全ての人に

この本を全ての人に。ビーヒアナウ。つまり、今ここにいるということ。ラムダスの本を読もうと思っている方はまず初めにこの本を読んで下さい。ラムダスが名誉やお金すべてを手に入れた人でしたが、メキシコで出会った幻覚きのこによって360度、人生をゆるがす体験をします。そこから、自分を見つめ、インドに旅に出ます、そしてマハラジとの出会い。何回でも読み返すことのできる本です。とても為になる沢山の言葉も記してあります。是非、沢山の人に読んでもらいたいです。


このページの情報は
2006年8月8日18時8分
時点のものです。

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