ホットヨガ情報局

GERRYさんの最新インタビューやサーフィン・シーンにビックリ。たっぷりと時間が取られたドキュメンタリータッチなSTORYが最高です。YOGAの大切さをとくと話して頂いているところが、さすがサーフィンの神様です。自分自身、YOGAの重要性を再認識できました。GERRYさんのメッセージはサーファーに限らず誰にでも当てはめられる内容でとても素晴らしかった。そして、スルーでYOGAを行っている映像は自分自身が慣れてきたら参考にしたいルーティーンです。難しいポーズもありますが、自分にあったポーズを毎日習慣的に行うことが重要のようです。VOL.4を見たらVOL.1?VOL.3の内容が重要であることが分かりました。