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ホットヨガとは、室温38度、湿度65%以上の環境で行うヨガのことで、ホットヨガ開始直後からすぐに汗をかきはじめます。

この発汗はさらさらとした爽やかな汗をかけることから、とてもすがすがしい気分になります。

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悪くは無いかも

タイトルにつられて買うとほぼ期待外れ。 でも色々なエクササイズポーズが覚えられると思えば悪くないかも。どこかの室内で撮影しててとても安上がり。其の分沢山のポーズが入ってる感じ。もう一寸真面目にやればいいのに、照れくさいのかポーズによってはにたにたしながらやってるのが一寸気になる。それなりのキャリアの有る女性らしいが。
 最後に「ニューヨークシティ万歳」ってなクレジットが出て来るところが全体を語っている。 


このページの情報は
2006年8月8日18時9分
時点のものです。

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