ロハス的健康生活

著者は野口整体を考案した創始者で、社団法人整体協会を創設された方。整体というと巷に溢れるカイロプラティックを思いついて、引っ張ったり伸ばしたりするのを想像しますが、それとは違って人間の自然治癒力を最大限に引き出す為の体操法。ちょっと胡散臭いかなと最初は思いましたが、以前に読んだ呼吸法の本の内容を思い起こしてみると、なかなか説得力のある記述も多かったです。ただ、体操の方は実際に指導を受けてみないとイメージできないかな？

体温は、左側と右側で違う！とか。お産をすると女性は、きれいになるとか。全く知らなかった、考えもしなかったような事が書かれていました。しかしどれも、そうかもしれないと納得できる内容でした。

私は整体に関してド素人なので、分からない話もありました。しかし、精神的な内容にまで言及している、内容の濃さに図書館で借りて読んだ後、購入しました。何度も読み返したい本です。

この本が一般書店に出る前から私は、『野口晴哉』という人を知っていましたが、一般にはまったく知れれていない事柄がたくさん載っています。本当の人間の体というものが理解頂けると思います。是非、整体を志す人以外の方達にも、読んでいただきたい１冊です。心と体の関係性、整体的観点からみた、応急手当。家庭に１冊置いて頂いてもいい本です。もちろん、整体を職業としている方にも読んで頂いて、これからの自分に役立てることもいいと思いますし、『野口晴哉』というすばらしい人間に触れてください。

スーパーなどのリラクゼーションと整体は全然違うんですね。
本を読んで、違いが分かりました。
今まで思っていた「整体」の効き目が悪いとがっかりしていたのが見当違いでした。
それからはリラクゼーションと整体を目的によって使い分けることができますし、腕の悪い整体師に通い続けることもなくなりました。
何より、治るのは自分自身ということが理解できました。
この本が長く売れ続けているわけですね。

文庫化されるまでは、手技療法家の間では、知る人ぞ知る幻の名著でありました。ベテランから若いカイロプラクターまで読んだことのある先生は、目からウロコで、まだまだ勉強がたりん！と志を新たにしたものです。エピソードから、ぐいぐい引き込まれるような感じは、シドニィ・シェルダンを思わせるよう。サプリメントや、新しいものに目がいきがちな風潮を原点に戻してくれます。